Статья содержит 10 простых советов, как поднять самооценку. Среди них: не сравниваться с другими, не ругать себя, благодарить за комплименты, повышать самооценку утверждениями, выбирать положительно настроенных людей, вести список достижений, записывать свои положительные качества, заботиться о своем внешнем виде, заниматься любимым делом и учиться новому.
# Личностный рост
Статья представляет 10 советов для самосовершенствования, включая встречу дня мудро, составление расписания, отдых, щедрость, принятие неизменяемого, изучение новых языков, устранение рутины, преодоление страхов, жизнь в настоящем и установление целей. Советы помогут читателю стать более разносторонним, улучшить понимание родного языка, расширить кругозор и преодолеть свои страхи.